총평

매일두유 고단백 플레인은 단백질 함량이 높아 운동 후 단백질 보충이나 식사 대용으로 적합합니다. 설탕 무첨가로 깔끔하고 고소한 맛을 제공하며, 다양한 활용이 가능해 건강 관리에 도움을 줍니다. 다만, 단맛을 선호하는 사람에게는 다소 밍밍하게 느껴질 수 있습니다.

스펙

• 제품 타입
  고단백 두유
• 용량
  190ml, 950ml 제품 존재
• 단백질 함량
  12g (190ml 기준)
• 칼로리
  90kcal (190ml 기준)
• 당류
  1.2g (190ml 기준)
• 설탕 첨가 여부
  무첨가
• 주요 성분
  콩 단백질
• 특징
  식물성 단백질, 유당 불내증에도 적합

구매가이드

• 단백질 보충
  운동 후, 식사 대용, 단백질 섭취가 부족할 때 유용
• 맛 선택
  플레인 외 검은콩 등 다양한 맛 존재
• 대용량 구매
  대용량 제품이 가성비가 좋음
• 할인 정보
  정기적인 할인 행사 활용
• 활용법
  두유 라떼, 스무디, 시리얼 등 다양한 활용 가능
• 식단 관리
  다이어트 시 포만감 유지에 도움
• 구매 전 확인사항
  알룰로오스 등 대체당 성분 확인
• 보관 방법
  개봉 전 실온 보관, 개봉 후 냉장 보관

장점

• 고단백 함량
  한 팩에 12g 단백질 함유
• 설탕 무첨가
  건강한 단맛, 혈당 걱정 없이 섭취 가능
• 다양한 활용
  음료 외 요리, 스무디 등에 활용 가능
• 휴대 용이성
  개별 포장으로 휴대와 섭취 간편
• 포만감 제공
  식사 대용으로 적합
• 식물성 단백질
  소화가 용이하고 건강에 좋음
• 유당 불포함
  유당불내증 있는 사람도 섭취 가능
• 깔끔한 맛
  두유 특유의 비린맛이 적음
• 가성비
  대용량 구매 시 가격 부담 적음
• 아침 대용
  바쁜 아침에 간편하게 식사 대체 가능
• 미숫가루 궁합
  미숫가루와 함께 섭취 시 든든한 아침 식사
• 낮은 칼로리
  다이어트 시 부담 없이 섭취 가능

단점

• 단맛 부족
  단맛 선호 시 밍밍하게 느껴질 수 있음
• 단백질 함량 아쉬움
  일부 사용자에게 단백질 함량 부족할 수 있음
• 식물성 맛
  두유 특유의 식물성 맛이 강하게 느껴질 수 있음
• 대용량 휴대성
  대용량 제품은 휴대하기 불편함
• 일반 두유 가격
  일반 두유보다 가격이 다소 높음
• 대체당 맛
  알룰로오스에 대한 호불호 존재
• 콩 비린내
  일부 사용자에게 콩 비린내가 느껴질 수 있음
• 밍밍함
  단맛이 없어 밍밍하게 느껴질 수 있음

구매 전 이런 고민을 했어요

• 단백질 섭취의 어려움
  고기 섭취가 어려워 식물성 단백질을 찾게 됨
• 설탕 함량 걱정
  시판 두유의 높은 당 함량이 부담스러움
• 소화 문제
  유제품 소화가 어려워 대체 음료를 찾음
• 간편한 식사 대용
  바쁜 아침에 간편하게 먹을 식사 대용품 필요
• 운동 후 단백질 보충
  운동 후 간편하게 단백질 보충할 방법 모색
• 맛에 대한 우려
  무설탕 두유의 맛에 대한 걱정
• 가성비 고민
  고단백 두유의 가격이 부담스러움
• 활용 방법
  두유를 다양하게 활용할 방법 고민

추천

운동 후 단백질 보충이 필요한 사람, 유당불내증이 있는 사람, 건강한 식단을 추구하는 사람, 아침 식사를 거르기 쉬운 사람, 다이어트 중인 사람

비추천

단맛을 매우 선호하는 사람, 두유 특유의 맛을 싫어하는 사람, 높은 단백질 함량을 극도로 추구하는 사람